肯奴保那火山靠近奥兰治（Orange），是一座古老的死火山，距今已有千万年。1397米的海拔也使之成为了蓝山到西澳之间最高的山峰。肯奴保那得名于土著语，意思为“双肩”，是指新老肯奴保那火山的两个峰顶。古老的火山沉寂多年，如今静静地守护者山脚下的奥兰治。肥沃的火山土壤，孕育出美味的核果、橄榄、蘑菇、葡萄等农作物。除了供给营养外，肯奴保那火山还是当地人踏青远足的好去处。沿着七条徒步线路上山，穿越林间、山坡、溪流，可以在山顶观看奥兰治的全景。然后走到联邦瀑布（Federal Falls），听听这里的鹦鹉合唱或者在山脚下的人工湖里游泳、划船、钓鱼。
